籃球是一種在世界範圍內影響廣泛的運動,主要以投籃、上籃、扣籃爲得分項。籃球運動活力非凡,能夠提升參與者的身體素質。同時,籃球團隊對抗時候,也能增強隊員的團隊合作精神。

籃球爲什麼叫籃球

籃球之所以叫籃球,是因爲籃球的籃指的是籃球架的籃筐,籃球是向籃筐裏投球,籃球的發明者、美國體育教師詹姆斯·奈史密斯在創編這項運動時,當時使用了籃筐和球這兩個基本工具,所以才叫籃球。

1892年冬季的一天,美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校裏的學生們,因爲嚴寒而改上室內體育課,但當時室內集體活動極爲有限,學生和老師們開始覺得乏味和無聊,於是,學校體育教師詹姆斯·奈史密斯博士想到了在牆上裝一箇籃子,然後向裏面投球,於是籃球就這麼誕生了。

籃球運動的主要特點

1、對抗性:籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑突然與連續起跳敏捷反應與力量抗衡

2、集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧膽略意志活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神

3、觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫺熟的運球巧妙的傳球準確的投籃機智的搶斷精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯對抗變換,從而使比賽雙方鬥智鬥勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅

4、趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人因地因時因需而異通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業餘文化娛樂生活

5、健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性自信心審美情趣意志力進取心自我約束等能力都有很好的發展,也有利於培養團結合作尊重對手公平競爭的道德品質

籃球比賽一般多長時間

國際籃聯比賽一場籃球比賽的時長是40分鐘,分4節進行,每節10分鐘。

上半場之間休息15分鐘,節與節之間休息2分鐘。CBA聯賽的比賽時長爲48分鐘,總共四節每節12分鐘,其中第1、2節和第3、4節中間休息2分鐘;第2、3節之間休息10分鐘。